【瞑想用音声】海の音

youtubeで見つけた動画を共有します。ひたすら海の音が流れているだけの動画です。聞きながら「何も考えないようにする」と瞑想用によいでしょう。考える作業用BGMとしてもおすすめです。

瞑想は人間の無限の潜在能力のスイッチをONにする力があると言われています。1日1時間など、ひたすら習慣化することに意味があります。

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