【瞑想用音楽】チベットおりん(シンギングボール)

youtubeで見つけた動画を共有します。チベットの僧が用いる楽器で、瞑想やヒーリング用に最適なBGMのひとつです。そんなに存在感がないBGMなので作業用やヨガ用にもありかと。

Tibetan Bowls (チベットのシンギングボール)は、倍音の癒やし効果が素晴らしいと静かな人気があるようです。

しばらく聞いていると、分刻みで時間をカウントするような都会的な感覚は消えていく気がします。

※おすすめの瞑想スタイル例 → 寝る前提で行う

1.軽く運動してカラダをほぐす(数分くらいで)
2.ベットか布団に横になり、ひたすらゆっくり吐いて自然に吸う
3.眠くなったらそのまま寝る

[headphone_amazon]
[m_guide]

 

追記 シンギングボウル・クリスタルボウル・シンギングリンなどなど、この手の楽器はいくつかあります。寝ながら聞くのが気持ちいいです。

無料音声セミナー

関連記事

  1. 【安眠用音楽】リラックス マイ ドッグ(犬用・わんこ用)

  2. 【瞑想用動画】神話の霊感

  3. zen

    【瞑想用動画】軟酥(なんそ)の法 白隠禅師起源の江戸のリラックス法 0…

  4. 【日本神話の背景世界 壱】日本神話の神様の種類

  5. 【瞑想用音声】水の音とピアノのヒーリングミュージック

  6. 9分で分かる日本史動画 history of japan  【学習動…

  7. 【瞑想用音声】528hz のヒーリングミュージック

  8. 瞑想ガイドライン

ストーリーに学ぶ

トートタロット

トートタロットのストーリー視点での解説記事目次です。各タイトルをクリックすると解説ページに飛びます。

1. 大アルカナの意味、解説記事まとめ

2. 小アルカナの意味、解説記事まとめ

タロット通信講座

本気な無料体験版

アンケートに答えると無料で受講できます。有料の1万円くらいの入門講座とほぼ同じコンテンツです。初心者向けの講座とかやりたい人にもおすすめ。

アンケートに答えて無料でタロット講座を受ける

※基本~応用編(有料版)

通信講座画像
>>>講座の詳細はここをクリック

なんとなく使ってた人が、自分らしく確信をもって美しく使えるようになる。ツリーオブライフの視点を入れて学ぶ、基礎~応用な講座です。