見る人の精神世界を整える、シンプルな瞑想用動画を共有します。使い方はひたすら何も考えずに眺めるだけなのでカンタンです。下の絵をクリックしてください。シンボルと文字を眺めながら「無念無想」を目指しみましょう。
上の画像をクリックして好きな回数だけ見てください。瞑想は人間の無限の潜在能力のスイッチをONにする力があると言われています。
まずは3日間試して見てください。最初は静かな所で、呼吸と姿勢を整えてゆっくりと眺めるといいでしょう。その後は、自分のペースで習慣にしていきましょう。
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